Ένας αυξανόμενος αριθμός ερευνών δείχνει ότι η χρόνια φλεγμονή μπορεί να είναι ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της άνοιας.

Νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Geriatrics Society, ενισχύει τα δεδομένα υπέρ αυτής της επιστημονικής θέσης, δείχνοντας ότι η μακροχρόνια χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAIDs), όπως η ιβουπροφαίνη και η ασπιρίνη, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας κατά 12%.

Η μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στο Ρότερνταμ της Ολλανδίας, ανέλυσε δεδομένα από σχεδόν 12.000 άτομα με μέση ηλικία τα 66 έτη. Περίπου το 60% ήταν γυναίκες. Οι ερευνητές χώρισαν τους συμμετέχοντες σε ομάδες ανάλογα με τη χρήση των NSAIDs και διαπίστωσαν ότι όσοι λάμβαναν τα φάρμακα για πάνω από δύο χρόνια παρουσίαζαν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Είναι ενδιαφέρον ότι η δόση που λάμβανε ένα άτομο δεν φαινόταν να έχει καμία σχέση, αλλά το αποτέλεσμα συνδέθηκε με το πόσο καιρό ένα άτομο χρησιμοποιούσε τα φάρμακα.

Η σχέση χρόνιας φλεγμονής και άνοιας

Ο Arfan Ikram, MD, PhD, επικεφαλής της μελέτης και καθηγητής επιδημιολογίας στο Erasmus University Medical Center, εξήγησε στο Health ότι τα ευρήματα πιθανόν να οφείλονται στην ικανότητα των NSAIDs να μειώνουν τη χρόνια, χαμηλού βαθμού φλεγμονή, η οποία έχει συνδεθεί με εγκεφαλική βλάβη και άνοια.

Δεδομένου ότι η άνοια είναι μια ασθένεια που βρίσκεται σε εξέλιξη χρόνια πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα, «είναι λογικό ότι μπορεί να επηρεαστεί αυτή η διαδικασία για μεγάλο χρονικό διάστημα με μικρές ποσότητες αντιφλεγμονώδους δράσης», σημείωσε.

Ειδικοί σημειώνουν στο Health ότι η έρευνα βασιζόταν στην παρατήρηση δεδομένων και τέτοιου τύπου μελέτες δεν μπορούν να αποδείξουν μια άμεση αιτιώδη σχέση. Ωστόσο τα ευρήματα ενισχύουν τη θεωρία ότι η φλεγμονή παίζει κρίσιμο ρόλο στην άνοια και πως η μακροχρόνια χρήση NSAIDs συνδέεται με τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης της πάθησης.

Προσοχή: Τα αντιφλεγμονώδη δεν είναι για όλους

Η κατανόηση του γιατί και ποιος μπορεί να ωφεληθεί από τη χρήση NSAIDs είναι αυτή που περιπλέκει τα πράγματα. Παρά τα ενθαρρυντικά ευρήματα, οι ειδικοί επισημαίνουν πως η χρήση αντιφλεγμονωδών από άτομα που δεν τα χρειάζονται για άλλους λόγους υγείας, όχι μόνο δεν συνίσταται, αλλά είναι και επικίνδυνη.

Ένα υγιές άτομο –από τη στιγμή που δεν αντιμετωπίζει πρόβλημα χρόνιας φλεγμονής η οποία συνδέεται με την άνοια– πιθανότατα δεν θα δει κάποιο όφελος από τη λήψη NSAIDs. Αντίθετα αυτά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για μια σειρά άλλων προβλημάτων, όπως:

  • Γαστρικά προβλήματα, γαστρίτιδα και έλκη
  • Αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού
  • Υψηλή αρτηριακή πίεση και νεφρική βλάβη
  • Πιθανότητα εγκεφαλικών αιμορραγιών
  • Αντιμετώπιση της Φλεγμονής για την Πρόληψη της Άνοιας

Η εναλλακτική στα αντιφλεγμονώδη

Αντί να στραφεί κανείς στα NSAIDs, οι ειδικοί προτείνουν εναλλακτικούς τρόπους μείωσης φλεγμονής, όπως είναι η υγιεινή διατροφή (π.χ. μεσογειακή που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά), η τακτική άσκηση, ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου, ο επαρκής ύπνος και η διαχείριση του στρες.

Εν κατακλείδι, αν και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορεί να έχουν οφέλη για συγκεκριμένες ομάδες ατόμων, και συγκεκριμένα για αυτούς που αντιμετωπίζουν χρόνια φλεγμονή, η χρήση τους δεν θα πρέπει να γίνεται από υγιή άτομα και χωρίς ιατρική καθοδήγηση. Η καλύτερη προσέγγιση είναι η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, που μειώνει τη φλεγμονή με φυσικό τρόπο και προστατεύει τη γνωστική λειτουργία μακροπρόθεσμα.