Πιθανή σχέση μεταξύ αϋπνίας και αύξησης του σωματικού βάρους ανακάλυψαν Φιλανδοί επιστήμονες. Συγκεκριμένα, όπως διαπιστώθηκε ύστερα από σχετική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση International Journal of Obesity, οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν προβλήματα αϋπνίας, ίσως εμφανίσουν παράλληλα και σημαντική αύξηση του σωματικού τους βάρους.
Οι Φινλανδοί ερευνητές του πανεπιστημίου του Ελσίνκι έθεσαν παρακολούθησαν 7.322 άτομα ηλικίας 40 έως60 ετών για επτά χρόνια. Διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που είχαν αναφέρει σημαντικά προβλήματα ύπνου στην αρχή, γενικώς είχαν πάρει περισσότερο βάρος με την πάροδο του χρόνου, συγκριτικά με τις γυναίκες που κοιμόντουσαν επαρκώς.
Παρόμοια αποτελέσματα δεν διαπιστώθηκαν για τους «άυπνους» άνδρες της έρευνας.
