Αν και μπορεί να είναι ένα επαναλαμβανόμενο και ενοχλητικό πρόβλημα, υπάρχουν τρόποι για να διαχειριστείτε και να ελέγξετε την πιτυρίδα. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε διάφορες θεραπείες μέχρι να βρείτε αυτή που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
Σύμφωνα με το thelist.com, η εφαρμογή λεμονιού ή χυμού λεμονιού στο τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί να είναι μία από αυτές τις λύσεις. Και μάλιστα φυσική.
Τι μπορούν να κάνουν τα λεμόνια για την πιτυρίδα
Μερικές φορές η πιτυρίδα μπορεί να εμφανιστεί απλώς επειδή η ισορροπία του pH του τριχωτού της κεφαλής είναι απενεργοποιημένο. Αυτός είναι και ο λόγος που υπάρχουν τόσα πολλά σαμπουάν που εξισορροπούν το ph. Έχουν σχεδιαστεί για να καθαρίζουν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, ενώ δεν αφαιρούν πολύ λάδι για να βοηθήσουν στη διατήρηση μιας υγιούς ισορροπίας του pH, εξηγεί το Naturally Curly. Βοηθούν, επίσης, να διατηρηθούν τα μαλλιά απαλλαγμένα από φριζάρισμα, μπερδέματα και σπάσιμο.
Ο χυμός λεμονιού που εφαρμόζεται στα μαλλιά μπορεί να τα ωφελήσει με πολλούς τρόπους. Η βιταμίνη C που βρίσκεται στα λεμόνια βοηθά τους θύλακες να γίνουν πιο δυνατοί και μπορεί, επίσης, να βοηθήσει στην ανάπτυξη κολλαγόνου. Τα λεμόνια περιέχουν, επίσης, βιταμίνη Β και η μη λήψη αρκετής βιταμίνης Β μπορεί να οδηγήσει σε σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, η οποία συχνά επιφέρει πιτυρίδα.
Ως όξινη τροφή, τα λεμόνια, μαζί με άλλα εσπεριδοειδή, μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ισορροπίας των επιπέδων pH. Αυτός είναι εν μέρει ο λόγος για τον οποίο τα έλαια εσπεριδοειδών αποτελούν βασικά συστατικά σε σαμπουάν και άλλα προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου φλεγμονής και ενδεχομένως της πιτυρίδας. Ωστόσο, τα λεμόνια δεν μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση ή την ανακούφιση όλων των περιπτώσεων πιτυρίδας, καθώς τα αίτιά της ποικίλλουν.
Το οξύ στο λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή των μυκήτων
Αν η πιτυρίδα προκαλείται από τον μύκητα Malassezia, όσο πιο λιπαρό γίνεται το τριχωτό της κεφαλής σας, τόσο περισσότερο ο μύκητας γίνεται πρόβλημα, επειδή ζει καταναλώνοντας τα έλαια στο τριχωτό της κεφαλής, σύμφωνα με όσα αναφέρει το thelist.com. Για να σταματήσετε την πιτυρίδα που προκαλείται από αυτόν τον μύκητα, είναι ζωτικής σημασίας να μειώσετε τη λιπαρότητα στα μαλλιά. Το λεμόνι είναι φυσικά όξινο, οπότε όταν προστίθεται στα μαλλιά, βοηθά στην απομάκρυνση του λαδιού.
Επιπλέον, τα λεμόνια και τα εσπεριδοειδή, γενικά, έχουν αντιμικροβιακή, αντιβακτηριακή και αντιμυκητιακή δράση, ενώ περιέχουν και αντιοξειδωτικά. Ωστόσο, δεν θέλετε να ρίξετε χυμό λεμονιού απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας χωρίς να γνωρίζετε ακριβώς από τι προέρχεται η πιτυρίδα. Αν το έκζεμα είναι η υποκείμενη αιτία των νιφάδων και του ξηρού δέρματος, η προσθήκη λεμονιών ή χυμού λεμονιού θα προκαλέσει κάψιμο στο δέρμα σας και ακόμη μεγαλύτερο ερεθισμό.
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο αν έχετε συνεχή προβλήματα πιτυρίδας, ειδικά αν προκαλεί φαγούρα και δυσφορία.
