Όποιοι κι αν είναι οι λόγοι της σεξουαλικής αποχής, είναι απολύτως εντάξει να μην κάνεις σεξ με άλλους ανθρώπους για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά όχι και τόσο υγιές όταν απομακρύνεις τον εαυτό σου από το σεξ από φόβο απόρριψης ή σεξουαλικού άγχους.
Όσο για τα οφέλη του σεξ στη συνολική μας υγεία, ίσως τα γνωρίζεις ήδη. Μερικά από αυτά είναι η βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος και της ψυχικής υγείας, η μείωση της αρτηριακής πίεσης, η ανακούφιση από το στρες κ.ά. Έχεις, όμως, αναρωτηθεί τι μπορεί να συμβεί στο σώμα σου όταν έχεις καιρό να κάνεις σεξ; Ήρθε η ώρα να απαντήσουμε σε αυτό το ερώτημα, καθώς και στην επίδραση που μπορεί να έχει η έλλειψη σεξ στην ψυχική υγεία.
Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
