Τα καλοφτιαγμένα υγιεινά smoothies μπορούν να σου δώσουν πάντα νόστιμα, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά πρωινά ή σνακ που φτιάχνονται εύκολα και γρήγορα. Το ατού των smoothies είναι πως έχουν απεριόριστες προσαρμογές, οπότε δεν θα τα βαρεθείς ποτέ, ενώ μπορούν να περιλαμβάνουν και συστατικά που, υπό άλλες συνθήκες, δεν θα επέλεγες να καταναλώσεις. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself