Η έκθεση σε χαμηλό φωτισμό κατά τη διάρκεια νυχτερινής πτήσης, βοηθάει τους ταξιδιώτες να προσαρμοστούν στις αλλαγές της γεωγραφικής ζώνης και στις αλλαγές της ώρας.
Επίσης πολλοί αναρωτιούνται αν τελικά κάποιοι πιλότοι αποκοιμιούνται εν ώρα πτήσης. Ναι μπορεί να συμβεί. Εξάλλου μέσα στο πιλοτήριο υπάρχουν πάντα δύο πιλότοι, ώστε ο ένας να συμπληρώνει τον άλλον για οποιοδήποτε λόγο.
