Το πώς κρατιέται η διάσημη σε φόρμα και τα μικρά διαιτητικά της μυστικά είναι ένα θέμα που απασχολεί κατά κύριο λόγο τη γυναίκα.
Γιατί λοιπόν να μην αλλάξουμε τους όρους της συζήτησης (τις φωτογραφίες δηλαδή!) και να επεκτείνουμε έτσι το θέμα ώστε να αφορά πλέον και τους άντρες;
Θέλετε λοιπόν οι κυρίες να μάθετε πώς χάνουν βάρος οι διασημότητες για τους κινηματογραφικούς τους ρόλους ή πόσες ώρες γυμνάζονται καθημερινά για να αποκτήσουν τις θανατερές καμπύλες; Εύκολο!
Όσο για τους κυρίους, κάτι θα βρείτε να απολαύσετε στο μέχρι πρότινος «αποκλειστικά γυναικείο» αυτό θέμα (τα GIF είναι αποκλειστικά για σας)…
Μέριλιν Μονρόε – Ωμά αυγά και γάλα
Το απόλυτο sex symbol είχε ένα ιδιαίτερο τελετουργικό για το πρωινό της: δύο ωμά αυγά και πολύ γάλα…
Μέγκαν Φοξ – Μηλόξιδο
Το μικρό μυστικό της Μέγκαν είναι η αθρόα χρήση του μηλόξιδου σχεδόν παντού! Και να τα αποτελέσματα…
Αντριάνα Λίμα – Βιταμίνες και πρωτεΐνη
Πριν από κάθε επίδειξη της Victoria’s Secret, ο «άγγελος» ξεφορτώνεται όλες τις τροφές και κρατά μόνο βιταμίνες και κοκτέιλ πρωτεΐνης…
Κέιτ Μπεκινσέιλ – Γιόγκα
Για να προετοιμαστεί για τον ρόλο της στο «Underworld Awakening», η ηθοποιός γυμναζόταν 7 μέρες τη βδομάδα κάνοντας γιόγκα. Ιδού και οι αποδείξεις…
Μαράια Κάρεϊ – «Στεγνό» φαγητό
Η Μαράια κρατά τις αβυσσαλέες καμπύλες της σε φόρμα τρώγοντας τροφές χωρίς αλάτι, ζάχαρη και μπαχαρικά…
Μελ Β – Το σεξ ως γυμναστική
Η ίδια ισχυρίζεται ότι το σεξ είναι η καλύτερη γυμναστική γι’ αυτό και κατά δήλωσή της το «κάνει» 5 φορές την ημέρα! Αν αυτό δεν σε κάνει να κάψεις λίπος…
Γκουίνεθ Πάλτροου – Δύο λίτρα νερό την ημέρα
Η Γκουίνεθ αγγίζει την τελειότητα με νερό. Πολύ νερό…
Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ – Σούπες με κάρδαμο
Η ηθοποιός κρατά τη σιλουέτα της στην καλύτερη δυνατή κατάσταση με σουπίτσες πλούσιες σε βιταμίνες: κάρδαμο, κρεμμύδι και ό,τι βάλει ο νους…
Ντέμι Μουρ – Διατροφή με ωμά φαγητά
Ό,τι κι αν κάνει η Ντέμι Μουρ, φαίνεται να δουλεύει. Το μυστικό της είναι λοιπόν οι ωμές τροφές, παρά τον κίνδυνο σαλμονέλας, αλλαντίασης και άλλων δηλητηριάσεων…
Τζένιφερ Άνιστον – Βρεφικές τροφές
Για να ετοιμαστεί για τις ανάγκες του ρόλου της στο «Just Go With It», η Άνιστον έτρωγε 14 μερίδες φρουτόκρεμας την ημέρα. Αυτή ξέρει καλύτερα…
Ρενέ Ζελβέγκερ – Η δίαιτα του πάγου
Η Ζελβέγκερ ισχυρίζεται ότι διατηρεί τη σιλουέτα της «μασώντας» παγάκια. Της δίνει λέει την αίσθηση ότι τρώει κάτι χωρίς να τρώει πράγματι…
Νικόλ Κίντμαν – Βραστά αυγά
Όταν θέλει να χάσει άμεσα βάρος, η Κίντμαν τρώει ένα βραστό αυγό για πρωινό, ένα για μεσημεριανό και δύο για βραδινό. Κι αν εξακολουθεί να νιώθει πείνα, κάνει την παραχώρηση και τρώει ένα ακόμα…
Τζένιφερ Λόπεζ – Η δίαιτα του γκρέιπφρουτ
Για να δαμάσει την πείνα της, η J-Lo πίνει χυμούς φρεσκοστυμμένου γκρέιπφρουτ, μυρίζοντας ταυτοχρόνως τις φλούδες. Ναι, η Τζένι από το γκέτο…
Κιμ Κατράλ – Ψάρι, τρεις φορές την ημέρα
Η Κατράλ του «Sex and the City» τρώει ψάρι και πάλι ψάρι και λίγο ακόμα ψάρι (3 φορές ημερησίως) όταν θέλει ένα λίφτινγκ με φυσικό τρόπο…
Κριστίνα Αγκιλέρα – Η πολύχρωμη δίαιτα των 7 ημερών
Εφτά μέρες, εφτά χρώματα τροφών: άσπρο, κόκκινο, πράσινο, πορτοκαλί, μοβ, κίτρινο και την τελευταία μέρα τα ανακατεύει όλα αυτά μαζί. Αν πιάνει; Ας αποφασίσει ο καθένας μόνος του…
Νάταλι Πόρτμαν – Η γυμναστική του Μαύρου Κύκνου
Η Πόρτμαν γυμναζόταν 5-8 ώρες καθημερινά για έναν ολόκληρο χρόνο πριν από τα γυρίσματα του «Μαύρου Κύκνου». Είναι επίσης φυτοφάγος…