Όταν ο καρκίνος σου… χτυπήσει την πόρτα, δύσκολα τον αντιμετωπίζεις. Αλλά υπάρχουν τρόποι για να τον… νικήσεις πριν την εκδήλωσή του. Άλλωστε, μία στις 13 γυναίκες στην Ευρώπη προσβάλλεται από τον καρκίνο του μαστού.
Τι μπορούν όμως να κάνουν οι γυναίκες για να τον προλάβουν;
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, το 30 – 40% όλων των τύπων καρκίνου που εκδηλώνονται, σχετίζεται με την κακή διατροφή, τη μειωμένη άσκηση, την παχυσαρκία και με παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τις καθημερινές μας συνήθειες.
Γι’ αυτό οι ειδικοί συμβουλεύουν τις γυναίκες να προσέχουν τη διατροφή τους και να έχουν μία καλή φυσική κατάσταση.
