
Η αποφασιστική γυναίκα που έχασε με άσκηση και δίαιτα 90 κιλά!

Εθνική Ομάδα Διαβήτη

Πολιτική και στρατιωτική ηγεσία παρακολούθησαν μέρος της άσκησης «Παρμενίων»

Υπερβολική άσκηση και κακός ύπνος απειλούν την καρδιά

Η γυμναστική διατηρεί τη χοληστερίνη σε χαμηλά επίπεδα

Πλοία της Ρωσίας και της Κίνας στη Μεσόγειο

Την άσκηση «Νυχτερινή Αστραπή 2015» παρακολούθησε ο Καμμένος

Η άσκηση ωφελεί σώμα και νου

Γιατί πρέπει να κινείστε για δύο λεπτά κάθε μία ώρα

Η άσκηση που σταματά το ροχαλητό

Κλειδί κατά της παχυσαρκίας η σωστή διατροφή

Για σφιχτή κι επίπεδη κοιλιά

Πέντε απλές ασκήσεις για όλους

Με τη συμμετοχή από το Ισραήλ η άσκηση «Ηνίοχος» – «Αστραπή»

Σύντομες και έντονες ασκήσεις για πρόληψη κατά του πρόωρου θανάτου

Γιατί να κάνετε γυμναστική πριν από ένα λιπαρό γεύμα

Η καθιστική ζωή… συρρικνώνει τον εγκέφαλο

Αντιγήρανση με… fitness

Χάστε κιλά κάνοντας γιόγκα

Γυμναστείτε έστω και για δέκα λεπτά τη μέρα

Σύμμαχος στο αδυνάτισμα το πράσινο τσάι
