Μερικές φορές βλέπουμε δυο γυναίκες που έχουν την ίδια ηλικία και η μία δείχνει πιο νέα από την άλλη με αποτέλεσμα να αναρωτιόμαστε που οφείλεται η φρέσκια και λαμπερή επιδερμίδα της. Εκτός από τα γονίδια και τον γενικότερο τρόπο ζωής, αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή άρχισε να φροντίζει τον εαυτό της πολύ νωρίς φορώντας ενυδατικές κρέμες και φυσικά αντιηλιακό.
Η διαδικασία της αντιγήρανσης είναι κάτι που χτίζεται σιγά σιγά και δεν μπορεί να επιτευχθεί ξαφνικά εάν το αποφασίσουμε στα 30 μας ξεκινώντας να χρησιμοποιούμε τότε αντιγηραντικές κρέμες ή κάνοντας botox. Πρέπει από την εφηβεία ακόμη να προσέχουμε το δέρμα μας και η νούμερο ένα κίνηση που δεν πρέπει να παραλείπουμε ποτέ από την καθημερινή μας ρουτίνα ομορφιάς είναι η αντιηλιακή προστασία.
Το αντιηλιακό επίσης πρέπει να χρησιμοποιείται ολόκληρο το χρόνο και όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες ειδικά σε μία χώρα σαν την Ελλάδα που έχει ηλιοφάνεια και τους δώδεκα μήνες του χρόνου. Αν από την εφηβεία μας φοράμε σε καθημερινή βάση αντιηλιακό, μια απλή ενυδατική κρέμα και δεν κοιμόμαστε ποτέ αν δεν αφαιρέσουμε το μακιγιάζ από το πρόσωπό μας έχουμε χτίσει τα πιο γερά θεμέλια για μια επιδερμίδα που θα είναι προασπισμένη απέναντι στις διαδικασίες της γήρανσης.
Η χρήση αντιηλιακού πρέπει να συνεχίζεται καθ΄ όλη τη διάρκεια της ζωής μας καθώς προστατεύει την επιδερμίδα από τη βλαβερή UV ακτιβοβολία η οποία ευθύνεται τόσο για τις καφέ κηλίδες και πανάδες όσο και για τον σχηματισμό ρυτίδων και λεπτών γραμμών στο πρόσωπο. Επίσης προκαλεί αφυδάτωση που επιταχύνει κι αυτή με τη σειρά της τη διαδικασία της γήρανσης. Ακόμη κι αν δεν ήσασταν από έφηβη τόσο επιμελής με το αντιηλιακό σας, ποτέ δεν είναι αργά να το ξεκινήσετε και ας μην περάσει από εδώ και στο εξής ούτε μία ημέρα που θα βγείτε από το σπίτι χωρίς να το φορέσετε. Και φυσικά μην αμελείτε να το ανανεώνετε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια ενός εικοσιτετράωρου.
