Είναι ένα θέμα που μας αφορά όλους, όμως συχνά γυρνάμε την πλάτη σε αυτό. Ίσως γιατί επικρατεί η σκέψη ότι δεν πρόκειται ποτέ να συμβεί σε κάποιον δικό μας. Η δύναμη αυτής της σκέψης προέρχεται από τον φόβο μας, ότι κάποιος δικός μας άνθρωπος μπορεί να θέσει τέλος στη ζωή του. Το «ποτέ σε εμάς», όμως, είναι πολύ εύκολο να γίνει «γιατί σε εμάς;». Και η επόμενη σκέψη μετά από μια τέτοια απώλεια είναι «γιατί δεν έκανα κάτι να βοηθήσω;». Και παρ’ όλο που δεν φταίμε, το κρίμα στο λαιμό μας είναι μεγάλο, γιατί νιώθουμε ότι δεν κάναμε αρκετά.
Αν και δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπίσουμε τα άτομα με αυτοκτονικές σκέψεις, είναι σημαντικό να έχουμε την προσοχή μας στραμμένη στους φίλους ή συγγενείς μας που βλέπουμε πιο θλιμμένους ή/και αδιάφορους προς τη ζωή και να προσπαθούμε να τους στηρίξουμε μέσα από πράξεις.
Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
