Ποιες είναι οι πρώτες λέξεις που σας έρχονται στο μυαλό, όταν σκέφτεστε το γυμναστήριο; Ίσως γιόγκα ή πιλάτες, αλλά σίγουρα με τίποτα δεν μπορείτε να συνδέσετε στο μυαλό σας τη γυμναστική με τον ύπνο!
Και όμως ένα γυμναστήριο στις ΗΠΑ βρήκε τον τρόπο να κάνει τους πελάτες του να χαλαρώνουν με το να… κοιμούνται! Ο εναέριος ύπνος είναι η νέα τάση στα γυμναστήρια και σιγά σιγά εξαπλώνεται. Το μόνο που χρειάζεται είναι μια μεταξωτή αιώρα που κρεμιέται από το ταβάνι, ώστε ο πελάτης να χαλαρώσει και να πάρει τον υπνάκο του!
«Χαλαρώστε, κλείστε τα μάτια σας και ακούστε τη μουσική διαλογισμού», προτρέπει στο μάθημα η καθηγήτρια. Μισή ώρα μετά ξυπνά τους πελάτες.
Οι άνθρωποι που ξυπνούν λένε ενθουσιασμένοι ότι αισθάνονται ανανεωμένοι και έτοιμοι να συνεχίσουν τη μέρα τους με θετική διάθεση.
