Όπως ο ίδιος δηλώνει στο βίντεο που ακολουθεί η γυμναστική δεν ήταν πάντα μέρος της ζωής του. Ξεκίνησε τη συστηματική άσκηση στην ηλικία των 56.
Δείτε το πρόγραμμα των ασκήσεων που ακολουθεί…
Όπως ο ίδιος δηλώνει στο βίντεο που ακολουθεί η γυμναστική δεν ήταν πάντα μέρος της ζωής του. Ξεκίνησε τη συστηματική άσκηση στην ηλικία των 56.
Δείτε το πρόγραμμα των ασκήσεων που ακολουθεί…